Χόρτα: Η θρεπτική τροφή των αγρών !!!

Στην εποχή μας γίνεται ολοένα και πιο επιτακτική η ανάγκη για επιστροφή στην παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή. Μια διατροφή που περιλαμβάνει πολλών ειδών αγριόχορτων, που μπορούν κατάλληλα μαγειρεμένα ή σαν...

Μήπως το κοτόπουλο δεν είναι ακριβώς διαιτητικό;

Μια από τις πιο δημοφιλείς τροφές που εντάσσεται στο διαιτολόγιο των ατόμων που θέλουν να χάσουν κιλά είναι το κοτόπουλο. Είναι όμως πράγματι μια διαιτητική επιλογή; Ή μπορεί η...

Χαλβάς: πόσο θρεπτικό είναι το γλυκό της νηστείας;

Πόσες θερμίδες έχει ο χαλβάς; Πόση ποσότητα να καταναλώσω; Ποια είναι η διατροφική του αξία; Αν αναζητάτε τις απαντήσεις στα παραπάνω ερωτήματα τότε δεν έχετε παρά να συνεχίσετε την...

Αμύγδαλο: το υπερόπλο της διατροφής !!!

Το αμύγδαλο δεν είναι ένας απλός ξηρός καρπός. Το αμύγδαλο, είναι ένα superfood, που για να είμαστε ακριβείς, δεν είναι ανήκει καν στην οικογένεια των ξηρών καρπών, καθώς ουσιαστικά...

Σπανάκι: η σούπερ τροφή που θωρακίζει την υγεία !!!

Το ημερολόγιο έδειχνε 700 μ.Χ. και ο αυτοκράτορας της Κίνας, δέχθηκε ένα περίεργο δώρο από τον βασιλιά του Νεπάλ. Κάτι πράσινα φύλλα, χωρίς ιδιαίτερη οσμή και με ασυνήθιστη γεύση....

Το πράσο και η διατροφική του αξία !!!

Αν και δεν αποτελεί την πιο δημοφιλή επιλογή, το πράσο θα πρέπει να κατέχει σημαντική θέση στην κουζίνα μας και στο καθημερινό μας διαιτολόγιο. Το πράσο ανήκει στην ίδια οικογένεια...

Βασιλικός: Ιδιότητες και τρόπος χρήσης !!!

Κατάγεται πιθανότατα από την Ινδία από την οποία ταξίδεψε πριν από 4.000 στην Αίγυπτο, στην αρχαία Ελλάδα και τέλος στην Ευρώπη. Σήμερα καλλιεργείται ως ετήσιο φυτό στη Γαλλία, Ιταλία, Αίγυπτο,...

Πράσινο τσάι: 10 αποδεδειγμένα οφέλη για “το πιο υγιεινό ρόφημα στον κόσμο”!!!

Το πράσινο τσάι λέγεται πως είναι είναι το πιο υγιεινό ρόφημα στον πλανήτη. Είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά που έχουν ισχυρές επιδράσεις στο σώμα. Αυτές περιλαμβάνουν βελτιωμένη...

Η Δίαιτα Του Λεμονιού – Πώς Να Χάσετε 4.5 Κιλά Σε 7 Μέρες !!!

Σας παρουσιάζουμε μια εύκολη και αποτελεσματική διατροφή που θα σας βοηθήσει να χάσετε 4.5 κιλά σε μία εβδομάδα. Αυτή η δίαιτα περιλαμβάνει ωφέλιμα συστατικά και αποδεικνύεται πολύ αποτελεσματική σε σύντομο...

Limoncello Ένα απίστευτο χωνευτικό !!!

Στη σκιά του Βεζούβιου, στον κόλπο της Νάπολης υπάρχει το Σορέντο μια μικρή παραθαλάσσια πόλη που ο αέρας της μοσχοβολάει λεμονανθούς, αφού εδώ υπάρχουν φυτεμένες οι πλέον ονομαστές λεμονιές...

SOCIAL MEDIA

5,755ΥποστηρικτέςΚάντε Like
1,661ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Η «κατάρα» των παιχνιδιών… Βακάκης το 2017, Ζαχαριάς σήμερα…

Η είδηση του θανάτου του 23χρονου γιου του ιδιοκτήτη των καταστημάτων παιχνιδιών «Ζαχαριάς» ξύπνησε μνήμες από το τραγικό τροχαίο δυστύχημα που σημειώθηκε...

Η τραγωδία του Κουρσκ. Οι μαρτυρίες και τα σενάρια για τη βύθιση του ρωσικού...

Ακόμη και σήμερα,18 χρόνια μετά , ουδείς μπορεί να ισχυριστεί ότι έχουμε μάθει τα πραγματικά αίτια που οδήγησαν στη βύθιση του υποβρυχίου...

Αποκάλυψη: Πατέρας και γιος Ζαχαριά θύματα σοβαρού τροχαίου το 2014! Σκοτώθηκε 5 χρόνια μετά...

Ο πατέρας Ζαχαριάς επέστρεφε σπίτι του μαζί με τον 17χρονο γιο του, όταν η κόκκινη Ferrari καρφώθηκε στα προστατευτικά κιγκλιδώματα. Ο 23χρονος...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το μεγαλύτερο ολοκαύτωμα στην ιστορία: 100.000.000 Νεκροί !!!

Το μεγαλύτερο ανθρώπινο ολοκαύτωμα δεν έχει βρει ακόμα στην ιστορία και τη συλλογική μνήμη το μέγεθος που αναλογεί στα περισσότερα από 100.000.000 θύματα Ινδιάνους...

Κώστας Βουτσάς: Θρίλερ με την περιουσία του! Τα σπίτια σε Κολωνάκι και Μύκονο και...

Τι αφήνει στην σύζυγό του, Αλίκη Κατσαβού, ο Κώστας Βουτσάς, ο οποίος άλλαξε για δεύτερη φορά την διαθήκη του;

«Δεν έχω μιλήσει ποτέ γι’αυτό…»: Ο Άγγελος Διονυσίου μιλάει πρώτη φορά για τις σεξουαλικές...

Ο Άγγελος Διονυσίου πριν καιρό, «έσπασε» τη σιωπή του και απάντησε για τα δημοσιεύματα που μιλούσαν για τις σεξουαλικές του προτιμήσεις… -Λίγο...